מטפלת רגשית · קואצ'רית

שום דבר אינו סופי.
יש דרך להמשיך.

אני עוזרת ללמוד לחוות כל רגש בבטחה, לעבד טראומות ופגיעות,
ולהחזיר את תחושת הערך העצמי.

אני עובדת בשיטת Consonance Therapy ומשתמשת בטכניקות של NLP וקואצ'ינג.

סופיה בסיאקוב
"איתך לא מפחיד להיכנס לטראומות"כך אומרים המטופלים שלי

איפה בגוף גר הרגש?

כל רגש הוא תגובה אינסטינקטיבית למה שקורה.
עוד לפני שאנחנו מספיקים להבין אותו, הגוף כבר מגיב: מתכווץ, נמתח, נעשה כבד או, להפך, מתמלא באנרגיה.
בחרו רגש וראו איפה בגוף הוא מורגש לרוב.

יותר תחושהפחות תחושה

חרדה

חזה, בטן, גרון

חרדה מכווצת את החזה ו"מסובבת" את הבטן. הגוף מתכונן לסכנה שאולי בכלל לא קיימת.

ממה הגוף שלי מנסה להגן עליי?
רוצה להבין את זה

המפה מבוססת על האופן שבו אנשים מתארים לרוב את התחושות שלהם. אצל כל אחד זה אחרת.

במה אני עוזרת

לחוות רגשות

ללמוד לחוות כל רגש בבטחה, בלי לפחד מהעומק שלו.

הילד הפנימי

לעבד טראומות ילדות ולגדל את החלק הבוגר שבנו.

הקשר עם ההורים

לסלוח, לשחרר עלבונות ילדות וליהנות שוב מהקשר.

עבר קשה

לקבל אירועים טרגיים וללמוד לחיות עם הזיכרונות.

גבולות וערך עצמי

להרגיש את הערך שלך ולבנות קשרים נעימים ובריאים.

חסמים ומתחים

להשתחרר מאמונות מגבילות וממתח בגוף.

"פעם עברתי בעצמי את דרך הריפוי. אני יודעת איפה אפשר למעוד, ומוכנה להושיט לך יד."

לפני שהפכתי למטפלת עברתי דרך ארוכה: טרגדיה אישית, חיפוש, ריפוי, לימודים וניסיון. לכן אני יודעת שאפשר להתחיל מחדש מהנקודה שבה את/ה נמצא/ת עכשיו, לא משנה כמה כאב יש מאחור.

  • מטפלת בשיטת ConsonanceConsonance Therapy Institute
  • מאסטר NLPתכנות נוירו-לשוני
  • קואצ'ריתעבודה עם מטרות ואמונות

פגישת היכרות חינם

נכיר, תספרו מה מטריד אתכם, ותחליטו בנחת אם להמשיך בדרך. בלי שום התחייבות.

פגישת היכרות חינם, 20 דקות

אם קשה לך מאוד עכשיו ואת/ה צריך/ה עזרה דחופה, אפשר להתקשר לער"ן, קו התמיכה הרגשית: 1201.